3 çiçek karnabahar
1 arpacık soğan
30 gr kıyma
1 çay kaşığı zeytinyağı
2 yemek kaşığı kemik suyu
Yarım bardak su
Yapılışı:
Hepsini beraber kısık ateşte kapak kapalı şekilde haşlayalım ve tel süzgeçten geçirip püre kıvamına getirelim.
Besin Değerleri:
Bebeğinizin başta beyin olmak üzere sinir sistemi gelişimi için yeterli protein ve mineral alımı oldukça önemlidir. Bu tarifteki kıyma bebeğinizin beslenmesinde önemli rol oynar. Bunun yanında karnabahar ve arpacık soğana değinmek isterim. Her ikisi de ayrı ayrı oldukça besleyici gıdalar. Buna rağmen bebeğinizde bu tarif sonrasında gaz sorunu yaşanıp yaşanmadığına dikkat etmenizi tavsiye ederim.